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强强联合健康搭配简单原滋味:黑蒜山药泥

字号+ 作者:例直禁简网 来源:手机app 2026-07-30 22:08:56 我要评论(0)

材料:黑蒜,山药调料:盐,橄榄油做法:1:原料图。2:山药洗净上锅蒸至绵软。3:黑蒜切碎。4:切碎的黑蒜放在小碗里,倒些橄榄油。5:混合橄榄油的黑蒜,分开成小粒。6:蒸好的山药去皮,放少许盐。7:山药

  材料:黑蒜,强强山药

  调料:盐,联合橄榄油

  做法:

  1:原料图。健康简单

  2:山药洗净上锅蒸至绵软。搭配

  3:黑蒜切碎。原滋药泥

  4:切碎的味黑黑蒜放在小碗里,倒些橄榄油。蒜山

  5:混合橄榄油的强强黑蒜,分开成小粒。联合

  6:蒸好的健康简单山药去皮,放少许盐。搭配

  7:山药碾成山药泥。原滋药泥

  8:放入黑蒜粒,味黑混合均匀,蒜山团成小球即可。强强

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